Tarjoukset

KESÄKORTTI2020

Liiku kesä Liikkarin kesäkortilla. Kortilla pääset treenaamaan salilla sekä osallistumaan ohjatuille tunneille niin sisällä, ulkona kuin vesillä.

Tartu tarjoukseen tästä

Joustoasiakkuus

74€/4vkoa

Käytössäsi kaikki Liikkarin palvelut.

  • yli 80 tuntia ohjattua ryhmäliikuntaa
  • yli 2000 m² liikuntatilaa
  • Ei sitovaa jäsenyyttä

Päiväasiakkuus

58€/4vkoa

Käytössäsi kaikki Liikuntakeskuksen palvelut klo 5:00-16:00 jokaisena viikonpäivänä. Asiakkuus voimassa toistaiseksi, joten voit itse määrittää jäsenyytesi keston.

Opiskelija-asiakkuus

39€/4vkoa

Käytössäsi kaikki Lauttasaaren Liikuntakeskuksen palvelut aina aukioloaikoinamme.

Asiakkuus voimassa lukuvuoden kerrallaan, myös kesäkauden.

Yritysten liikuntapalvelut

alk. 39€

Yrityksille suunnattua hyvinvointia räätälöidysti.

  • Kuntosalikortit
  • Taukoliikunta
  • Yrityksen liikuntatunnit
  • Tyhy-palvelut

Jiri Pitkänen

KOULUTUS

  • Personal trainer
  • Liikuntaneuvoja
  • Koulutettu hieroja/ Urheiluhieroja
  • Ortopedinen osteopaatti (opiskelija)
  • VAHVUUDET
  • Toiminnallinen harjoittelu
  • Kehonhuolto ja liikkuvuusharjoittelu
  • Tuki- ja liikuntaelin vaivat
  • YHTEYDENOTOT jiri.pitkanen@gmail.com

    Jesse Korhonen

    KOULUTUS

  • Personal trainer (APT)
  • Stressinhallintavalmentaja -koulutus (kesken)
  • VAHVUUDET
  • Lihasmassan kasvattaminen
  • Kokonaisvaltainen hyvinvointi
  • Päätetyöstä johtuvien yleisten ongelmien hoitaminen sekä ennaltaehkäisy
  • YHTEYDENOTOT jesse@liiku.net 0405765087

    Karoliina Vepsä

    KOULUTUS

  • Personal Trainer (APT)
  • VAHVUUDET
  • Kokonaisvaltainen hyvinvointi
  • Voimaharjoittelu
  • Elämäntaparemontti
  • Motivaatio
  • Lihasmassan kasvatus
  • YHTEYDENOTOT karoliinavepsa@hotmail.fi 0401632044

    Tiina Kemmo

    KOULUTUS

  • Personal trainer (APT)
  • LesMills ryhmäliikunnanohjaaja
  • VAHVUUDET
  • Vankka ja pitkäaikainen kokemus valmennuksesta ja ryhmäliikunnan ohjauksesta
  • Kaiken ikäisten ja eri elämäntilanteissa olevien motivointi tiukan lempeällä otteella
  • YHTEYDENOTOT tiinakemmo@hotmail.com 0409647069

    Fredrik Ahtola

    KOULUTUS

  • Personal trainer (APT)
  • Liikunnanohjaaja
  • VAHVUUDET
  • Svenska, Suomi, English
  • Voima- sekä kestävyysharjoittelu
  • Lihasmassan kasvattaminen
  • Kokonaisvaltainen hyvinvointi
  • YHTEYDENOTOT freddoa@gmail.com

    Lauri Huttunen

    KOULUTUS

  • Personal Trainer (APT)
  • VAHVUUDET
  • FIN/ENG/RUS
  • Selkävaivojen kuntoutus - Räjähtävä voimaYHTEYDENOTOT lauri.huttunen@liiku.net

  • Johan Malmström

    KOULUTUS

  • Personal Trainer (APT)
  • Liikunnanohjaaja (AMK)
  • ISEE Pro Indoor Cycling Instructor
  • SUH/FSL Uimaopettaja
  • VAHVUUDET
  • Kuntosaliharjoittelu (aloittelijat ja edistyneet)
  • Coaching även på svenska
  • YHTEYDENOTOT johan@liiku.net 0440211368

    Iida Säynäjäkangas

    KOULUTUS

  • Personal Trainer
  • Liikuntaneuvoja
  • Ravintovalmentaja
  • VAHVUUDET
  • Kokonaisvaltainen hyvinvointi
  • Elämäntaparemontit
  • Liikunnan aloittaminen
  • Toiminnallinen harjoittelu
  • YHTEYDENOTOT iida.saynajakangas @erimover.com

    Toni Alenius

    KOULUTUS

  • Liikuntaneuvoja
  • Personal trainer
  • Psyykkinen valmennu
  • Fustra (kaikki tasot)
  • VAHVUUDET
  • Toiminnallinen harjoittelu
  • Niska/hartia vaivat
  • Toimintakyvyn kehittäminen
  • Elämäntapamuutokset
  • Liikkuvuusharjoittelu
  • Kokonaisvaltainen hyvinvointi
  • YHTEYDENOTOT toni.alenius@erimover.com 
  • 0503438861

  • Juuli Torstensson

    KOULUTUS

  • Personal trainer
  • Ryhmäliikunnan peruskoulutus
  • Les Mills BODYPUMP® -lisenssi
  • FUNCYFAMILY PILATESFUNC® -lisenssi
  • VAHVUUDET
  • Kokonaisvaltainen hyvinvointi
  • Monipuolisuus & toiminnallinen harjoittelu
  • Ryhmäliikunta
  • YHTEYDENOTOT juuli.torstensson @erimover.com

    Ninni Kykyri-Karjalainen

    KOULUTUS

  • Personal trainer (APT)
  • Liikunnanohjaaja
  • LCF Life Coach
  • Les Mills BODYPUMP® -lisenssi
  • Les Mills CXWORX® -lisenssi
  • Les Mills SH'BAM® -lisenssi
  • Les Mills the TRIP® -lisenssi
  • FUNCYFAMILY PILATESFUNC® -lisenssi
  • VAHVUUDET
  • Yksilöllisyys ja kokonaisvaltainen hyvinvointi
  • Motivointi ja monipuolisuus
  • Kehonhuolto
  • Raskaana olevien ja synnyttäneiden liikunta
  • YHTEYDENOTOT ninni.kykyri@erimover.com 0405089708

    Personal training